Спринцевание после удаления матки

У врачей гинекологов существует два противоположных мнения относительно пользы и вреда спринцевания для женского организма. Одни категорически против подобной процедуры, другие считают ее проведение целесообразным, но только в конкретных случаях в составе комплексной терапии некоторых заболеваний женских половых органов.

Что такое спринцевание и как правильно спринцеваться?

Спринцевание — что это? Это намеренное введение различных растворов во влагалище. Для его проведения обычно используется аптечная резиновая груша с наконечником, специальная спринцовка, для орошения можно использовать кружку Эсмарха, а также некоторые женщины применяют для спринцевания одноразовые 20 кубовые шприцы без иглы. Так как делать спринцевание?

Основы правильного спринцевания

• Вода. Вода для разведения раствора должна быть теплой, не холодной и не в коем случае не горячей.
• Срок лечения. 3 – 5 дней, максимум 7, иначе можно «вымыть» все до абсолютной стерильности, а также длительные спринцевания способствуют слущиванию эпителиальных клеток влагалища, имеющих гликоген, что может затормозить восстановление нормальной микрофлоры.
• Длительность процедуры. Время спринцевания обычно составляет 10-15 минут.
• Периодичность спринцевания. Обычно гинекологом указывается четкая рекомендация по проведению спринцевания. Распространенная схема — в начале спринцевание производится 2 раза в день утром и вечером, когда наступит улучшение — только вечером.
• Нельзя, чтобы жидкость поступала под давлением. Ели жидкость будет поступать под сильным давлением, она легче может проникать за пределы шейки матки, что чревато возникновением воспалительных процессов у женщины. Водный поток легче контролировать, если использовать кружку Эсмарха (ирригатор)- это баллон, пластиковая трубка и наконечник, а не спринцовку, в которой наконечник соединен непосредственно с грушей. Если пользоваться спринцовкой, то емкость следует сжимать, и жидкость все равно будет идти под давлением. А вот в кружке Эсмарха давление потока можно контролировать, слегка опуская или приподнимая резиновый сосуд.
• Обработка приспособления для спринцевания. После каждой процедуры наконечник, грушу, кружку Эсмарха следует тщательно ополоснуть, а перед каждым применением наконечник еще и желательно подвергать кипячению в течении 1-2 минут.
• Используйте приспособления только для этой цели. Если вы начали использовать грушу, спринцовку или другое приспособление для этой процедуры, никогда не используйте ее потом для проведения клизмы или микроклизмы, оно должно использоваться только для спринцевания. Если вы пользуетесь одноразовым шприцом без иглы, не используйте его повторно.
• Будьте осторожны. Проводить процедуру следует медленно, аккуратно, осторожно. Вводя наконечник, нельзя прилагать значительных усилий. Процедура не должна вызывать болевые ощущения, если вам больно, тогда следует немного подождать и постараться расслабиться. При резких, быстрых движениях есть опасность повреждения стенок влагалища или мочевого пузыря.
• Удобная поза. Как удобнее делать спринцевание — лежа в ванной, уложив ноги на края ванной. Также можно производить спринцевание сидя на стульчаке, при этом наполненную кружку поднимать немного выше талии. В этом случае раствор для спринцевания будет вливаться и выливаться из влагалища под действием только силы тяжести и жидкость не сможет попасть в шейку матки.
• Приготовление растворов для спринцевания. При приготовлении растворов следует соблюдать точные пропорции разведения химических соединений, таких как борная кислота, марганцовка, сода, перекись водорода, поскольку превышение допустимой концентрации вызывает ожоги слизистой влагалища, чем только ухудшают состояние. При использовании настоев из лечебных трав, таких как кора дуба, чистотел, ромашка (аптечная, лечебные свойства), календула, чайное дерево, полынь, шалфей, тысячелистник, эвкалипт, зверобой, череда, крапива, лавровый лист, боровая матка — следует отвары и настои использовать сразу же после их готовности.

Можно ли делать спринцевание вообще?

Нельзя использовать спринцевание для так называемого «очищения влагалища», избавления от выделений. Женский организм не может быть «грязным». Некоторые женщины достаточно часто делают спринцевания, чтобы как им кажется удалить ненужные выделения. Это не только не целесообразно, но и не безопасно.

Организм человека, и влагалище в частности, имеет способность к самоочищению, вязкий защитный секрет, выделяемый слизистой оболочкой влагалища, самоудаляется, и является естественным очищающим средством. Поэтому для поддержания микробиологической чистоты влагалища от женщины не требуется никаких дополнительный действий, кроме ежедневного душа, подмывания.

Если нет никаких неприятный ощущений, таких как жжение, зуд во влагалище, неприятного запаха, то практиковать профилактическое спринцевание нельзя. При этом следует определить причину появившегося дискомфорта, чаще всего это инфекции, бактериальный вагиноз, кандидоз и пр., что определить без специалиста и специфических анализов самостоятельно невозможно. Поэтому заниматься самолечением в виде спринцевания без тщательной диагностики не целесообразно.

Когда нельзя спринцеваться

• Нельзя спринцеваться просто для очищения влагалища от выделений.
• Нельзя начинать самостоятельное спринцевание без рекомендации гинеколога, без уточнения причин появления какого-либо дискомфорта, самолечение может только ухудшить ситуацию.
• Нельзя спринцеваться накануне посещения гинеколога, поскольку результаты анализов окажутся недостоверными.
• При острых воспалительных процессах женских половых органов — острый аднексит (см. воспаление придатков -симптомы и лечение), эндометрит категорически нельзя делать спринцевание.
• В периоды, когда у женщин идет менструация, во время беременности, 40 дней после родов, период после аборта — время, когда спринцевание противопоказано.

Частое спринцевание — не безопасно

• Частые спринцевания вымывают естественную защитную смазку, изменяют рН, нарушают микрофлору во влагалище, способствуя скорейшему размножению патогенных микроорганизмов, по разрушительной силе это равнозначно бесконтрольному применению системных антибиотиков.
• Также постоянные спринцевания увеличивают риск развития аллергических реакций.
• От частых спринцевание увеличивается риск травмирования мочевого пузыря, шейки матки, раздражения стенок влагалища.
• Многочисленные исследования, проводимые международными гинекологическими ассоциациями, установили связь частых спринцеваний с увеличением развития различных воспалительных заболеваний женских половых органов, таких как:

• сальпингит
• бактериальный вагинит
• эндометриоз
• эндометрит

поскольку чрезмерные промывания способны освобождать шейку матки от защитной пробки, растворяя ее, различные инфекции быстрее попадают через шейку матки в полость матки. По результатам этих исследований, 70 % женщин, страдающих хроническими заболеваниями репродуктивной системы, имели привычку спринцеваться один раз в неделю.

Спринцевание во время беременности

Врачи акушеры-гинекологи категорически запрещают спринцеваться во время беременности, по следующим причинам:

• При беременности на внутренней поверхности матки растет количество кровеносных сосудов, соответственно, возрастает опасность попадания воздуха через канал шейки при процедуре спринцевания.
• Спринцевание может доставлять к плоду химические вещества, которые могут оказывать отрицательное воздействие на растущий организм, также увеличивается риск повреждения околоплодной оболочки.
• Риск возникновения молочницы — кандидоза влагалища, бактериального вагиноза (выделения с запахом рыбы) и прочей влагалищной инфекции из-за спринцеваний при беременности очень высок и это может спровоцировать передачу инфекции от матери к плоду, что увеличивает вероятность преждевременных родов и прочей патологии беременности.

Спринцевание после акта — противозачаточное средство и защита от инфекций ЗППП?

Многие женщины считают, что спринцевания после секса различными кислотами способствует предохранению от нежелательной беременности. Ни яблочный уксус, ни лимонная кислота и сок, ни минеральная вода, ни соль и сода — не являются эффективными противозачаточными средствами. Спринцевание никак не может предотвратить наступление беременности. Даже если женщина сразу же после полового акта помчится промывать влагалище, в это время часть спермы уже проникнет в матку, это очень быстрый процесс, опередить который не удастся.

Что касается спринцеваний как защиту от инфекций передающихся половым путем, это также является ненадежным средством. Если у женщины произошел незащищенный секс с сомнительным партнером, то спринцевание возможно провести раствором антисептиков Мирамистина и Хлоргексидина. Однако, убедительных исследований, подтверждающих 100% профилактику ИППП подобным спринцеванием, нет. Также злоупотреблять подобным способом профилактики половых инфекций не стоит, можно получить ожог слизистой оболочки влагалища.

Эту экстренную процедуру, конечно, лучше сделать, но не позднее двух часов после контакта. Для этого необходимо провести тщательный туалет половых органов и спринцеваться Мираместином в течение 15 минут, используя 10 мл раствора. Причем, через час эту процедуру надо повторить. Если после этой меры все же возникнут сомнения, появятся не обычные выделения или дискомфорт, не откладывайте визит к врачу. Лучшей профилактикой любых половых инфекций и высоко эффективным барьерным контрацептивом всемирно признаны качественные презервативы.

Спринцевание при воспалении и половых инфекциях

Как монотерапия спринцевание при лечении воспалительных заболеваний женских половых органов однозначно малоэффективно, поскольку любые гинекологические болезни нуждаются в комплексной терапии, и местной, и системной. Глупо надеяться вылечить серьезные половые инфекции или воспалительные процессы только спринцеванием.

Многим женщинам такой метод лечения как спринцевание кажется очень доступным и дешевым, хорошей альтернативой антибиотикам, без которых невозможна терапия половых инфекций. Однако, возбудители хламидиоза, уреаплазмоза, микоплазмоза, трихомониаза способны располагаться внутриклеточно, глубоко в тканях организма человека, следовательно, внешнее воздействие лечебными жидкостями практически не эффективно. Кроме того, изменяя нормальный состав микрофлоры влагалища при спринцевании увеличивается риск дальнейшего прогрессирования этих болезней.

Существуют специальные лекарственные средства для спринцевания, обладающие антисептическими, противомикробными свойствами, такие как Мирамистин, Хлорофиллипт, Ваготил. Несмотря на то, что это концентрированные противомикробные растворы, используя только эти средства, вылечить ни одно заболевание женской половой сферы невозможно. Их используют для профилактики заражения после случайного незащищенного полового акта, только как можно раньше после коитуса, тогда риск заражения ИППП снижается на 70%. Однако применять такой метод защиты от инфекции как спринцевания на постоянной основе нельзя.

Спринцевание при миоме

Развитие и рост миомы матки провоцируется гормональным сбоем в организме женщины, поэтому такое местное воздействие, как спринцевание при миоме лекарственными средствами или лечебными растениями малоэффективно.

Спринцевание при эндометриозе

Аналогичная ситуация и при эндометриозе, это заболевание также зависит от действия женских половых гормонов и лечение эндометриоза должно быть направлено на нормализацию гормонального статуса женщины. Нет убедительных доказательств эффекта от спринцевания лечебными травами при эндометриозе, к тому же есть предположение, что наоборот, спринцевание способствует разнесению клеток эндометрия за пределы матки, что как раз и образует очаги эндометриоза.

Спринцевание при эрозии шейки матки

Известный факт, что эрозия шейки матки возникает вследствие инфекционных заболеваний женских половых органов, от частых абортов (последствия), изменения гормонального фона женщины, поэтому учитывая все вышесказанное спринцевание при этой патологии по эффективности также весьма сомнительно.

Спринцевание во время, после месячных

Категорически нельзя спринцеваться во время менструации. Несмотря на то, что некоторые женщины считают логичным проводить специальную очистку влагалища после или во время месячных, это делать опасно. В период месячных шейка матки приоткрыта и риск проникновения инфекции в матку увеличивается в разы.

Спринцевание содой для зачатия — ничем не обосновано

Нормальной микрофлорой влагалища создается максимально благоприятная среда для успешного продвижения сперматозоидов, а спринцевание пищевой содой с научной, да и с практической точки зрения никак не могут способствовать скорейшему наступлению беременности. Более того, вымывание оптимальной среды для зачатия, только сокращает шансы на успешное оплодотворение.

Данная операция может включать или исключать удаление ее же шейки и/или яичников. Все это разные сочетания, влияющие на итоговый гормональный фон, возможность прибегнуть хотя бы к суррогатному материнству в будущем, состояние и поведение тканей влагалища, в том числе при половом акте.

Молочница после удаления матки является сценарием не обязательным, но распространенным. Данный орган в норме выделяет секрет (бели), предохраняющий слизистую влагалища от пересыхания, а саму матку – от восходящего распространения микроорганизмов в ее полость. Ее удаление прекращает синтез белей, возникают сухость и раздражение, облегчающие размножение патогенов.

Может ли быть молочница после удаления матки?

У любого здорового человека грибок рода Кандида поддерживает кислую среду во рту, прямой кишке и на половых путях.

Полное избавление от него не просто невозможно, а нежелательно, может спровоцировать бурный рост прочей микрофлоры. Но кандидоз и гистерэктомия (научное название процедуры) не связаны между собой напрямую.

Причины

Спустя 3 месяца и больше после операции рецидивов молочницы можно ожидать на тех же основаниях, что и у женщин со здоровой репродуктивной системой. Она возникает вследствие:

• употребления иммуносупрессоров;
• заражения ВИЧ, вирусом папилломы или герпеса;
• простуды области гениталий и нижней части туловища;
• сахарного диабета;
• отказа печени или почек;
• гипо- и гипертиреоза;
• предменструального синдрома;
• приема антибиотиков.

Ее также провоцируют подрывающие силы факторы – затянувшийся стресс, беременность, прием оральных контрацептивов, смена места жительства и климата, недосыпание, физические перегрузки. А в период реабилитации сразу после вмешательства кандидоз проявляется как следствие принятых хирургом мер.

1. При удалении только матки он наступает как временное следствие регулярной санации швов и антибиотикотерапии. Но гормонального дисбаланса при сохранении яичников не наблюдается, и вскоре после отмены средств от возможной инфекции популяция бактерий восстанавливается. Субтотальная (сохранение шейки) или тотальная (вместе с шейкой) была гистерэктомия, в данном случае значения не имеет. Она влияет только на сохранение или отсутствие номинальных кровянистых выделений в периоды, когда ранее у женщины наступала менструация.
2. Несколько хуже ситуация при гистеросальпингоовариэктомии – изъятии вместе с нею яичников и фаллопиевых труб. При таком сценарии немедленный климакс неизбежен. Обновление слизистой влагалища замедляется, бели больше не смазывают ее. Возрастает потребность в сторонних лубрикантах, учащаются эпизоды механических микротравм. Возникают неблагоприятные для лактобактерий (бели выступают их идеальной средой обитания), зато подходящие для патогенной части колонии условия.

Симптомы и признаки

Они ничем не отличаются от таковых у женщин с сохраненной мочеполовой системой и характеризуются:

• зудом – влагалища и вульвы;
• жжением – при мочеиспускании, гигиенических процедурах, движении;
• похожим на творог налетом с кислым запахом;
• болезненностью во время секса.

Молочница сопровождается местным отеком и покраснением, у ряда пациенток наблюдается безболезненное увеличение близлежащих лимфатических узлов.

Лечение кандидоза после удаления матки

У него тоже нет существенных отличий от терапии, назначаемой при полном «комплекте» детородных органов. При локальном обострении, спровоцированном постоперационным гормональным сбоем, хватает таких же местных мер.

Среди них могут быть:

• спринцевания и обмывания – отварами трав (ромашка, календула, раствор свежего сока алоэ в теплой воде, чистотел, шалфей) и поверхностными антисептиками (хлоргексидин, бледно-розовый раствор марганца, борная кислота). Это слабые средства, потому их используют до 4 раз в сутки, до исчезновения признаков патологии плюс еще 3-5 дней для «подстраховки»;
• обработка кремом/мазью – с противогрибковыми компонентами в качестве действующих веществ. Обычно используются производные азолов – токсичные на печень, но практически не попадающие в кровь при наружном применении. Речь идет о креме или мази «Клотримазол», «Пимафуцин» с натамицином, «Гинофорт» с бутоконазолом, «Мирамистин» (поверхностный антисептик по типу марганцовки, только в более густой «подаче»). Все препараты наносят раз в день (2 тоже допустимо, но обычно необходимости нет), в достаточном объеме (без экономии или «перебора»), на протяжении 7-10 суток или до исчезновения симптомов плюс еще 5 дней;
• вагинальные суппозитории – с упомянутыми выше нистатином, нифурателом (в паре с нистатином входит в состав «Макмирора»), натамицином, клотримазолом, кетоконазолом («Ливарол»), сертоконазолом («Залаин»), где окончание «-азол» явно указывает на принадлежность действующего вещества. Также используются свечи «Виферон» (повышают местный противовирусный и, косвенно, антибактериальный иммунитет), «Бифидумбактерин» (содержат бифидобактерии для восстановления колонии), «Лактобактерин» (аналогичны «Бифидумбактерину», только с лактобактериями – другой молочнокислой культурой). Все свечи вводятся 1 раз в сутки, на ночь, курсами по 10-14 суток.

Суппозитории нельзя применять до полного заживления швов во влагалище. Стремительно «расползающийся» на всю область паха, кожу тела, ногти грибок свидетельствует об общем иммунодефиците и требует назначения производных азолов (чаще всего применяют флуконазол, как наименее ядовитый на ферменты печени) или натамицина внутрь, по 400-800 мг в сутки, недельными курсами.

Как не допустить?

Не все сценарии молочницы удается предотвратить – в силу многофакторности ее обострений. Гормональный сценарий после удаления матки с яичниками частично компенсируется пероральной, местной или инъекционной заместительной терапией. Но сразу после вмешательства ее не назначают – минимум спустя 2 недели.

Последствия постоперационного ухода с его антибиотиками и обработкой швов устраняют приемом внутрь и введением во влагалище пребиотиков с пробиотиками – препаратов с компонентами нормальной микрофлоры (на замену вымершим) и питательной среды для них. Но после гистерэктомии, особенно сопровождавшейся химио- и/или радиотерапией (как при раке и подозрительном поведении фибромиомы), самым важным компонентом становится восстановление общей резистентности.

Речь не только о здоровом образе жизни, тем более что физические нагрузки и секс запрещены перенесшим вмешательство пациенткам еще на 2-3 мес. (есть пожизненные противопоказания и к солнечным ваннам/загару, но – только при онкологии). Удачным решением станет хотя бы разовый курс иммуностимуляторов или адаптогенов (по согласованию с лечащим врачом):

• свечей «Кипферон» – с противовирусными белками интерферонами и иммуноглобулинами, отвечающими за борьбу с возбудителями всех типов и формирование иммунитета к ним. Разрешен и «Виферон», просто он содержит одни интерфероны;
• «Амиксина» – с тилороном, стимулятором лимфоцитарной (противоопухолевой) защиты в основе;
• экстракта эхинацеи, шиповника – или просто аскорбиновой кислоты в виде драже, так как укрепляющие сопротивляемость свойства перечисленных растений основаны на насыщенности ею (она участвует в синтезе С-реактивных белков, катализаторов первичных защитных реакций).

Подойдут также мумие, прополис, небогатые ультрафиолетовым облучением курорты (лес, соляные пещеры, минеральные воды, грязелечебницы), сеансы иглоукалывания и ароматерапии. А вот массаж и мануальная терапия запрещены минимум на полгода с момента вмешательства.

Удаление матки либо же говоря более профессиональным языком – гистерэктомия – это вынужденное оперативное вмешательство, причинами которого выступают гинекологические заболевания, не поддающиеся альтернативным методам лечения.

В каких случаях проводят гистерэктомию?

Причины проведения гистерэктомии:

• Злокачественное образование – онкология (рак шейки матки, рак яичников и т.д.). В такой ситуации не стоит вопрос об альтернативном лечении, так как рак – это всегда большой риск развития метастазов и летального исхода;
• Доброкачественные образования (наиболее распространенным заболеванием женских органов является миома матки);
• Эндометриоз (доброкачественное образования внутри и за пределами слизистой оболочки матки);
• Вагинальные кровотечения неизвестной природы;
• Опущение или полное/частичное выпадение матки (достаточно часто встречается у женщин пожилого возраста, когда мышцы тазового дна становятся слабыми);

Многих женщин, которым пришлось столкнуться с подобной операцией, интересует множество вопросов, в основном связанных с особенностями поведения организма в послеоперационный период, возможностью вести нормальный образ жизни, заниматься спортом, иметь половую близость со своей второй половиной и многое другое.

Процесс восстановления

Как и после любой иной операции пациент обязан придерживаться многих правил и условий, дабы не возникло непредвиденных обстоятельств, которые могли бы привести к осложнениям.

Весь процесс восстановления женщины после гистерэктомии можно условно разделить на два периода: нахождение в лечебном заведении (первый период), и домашний послеоперационный уход (второй период). Теперь выясним, что можно делать и что нельзя после подобного.

После удаления матки можно:

• в первые несколько часов после операции, с разрешения лечащего врача, встать с кровати и ходить. Такая необходимость обусловлена риском развития застоя крови в организме.
• употреблять легкую еду, в виде овощного или куриного бульона, протертые фрукты и зеленый или некрепкий черный чай.
• принимать обезболивающие средства.
• увеличивать двигательную активность с каждым днем, чтобы быстрее пройти восстановительный период.

После удаления матки нельзя(следует оговориться, что здесь будут приведены ограничения, которые обязательны к исполению в первые 6-8 недель после гистерэктомии):

• поднимать ,носить и передвигать тяжелые и габаритные предметы (чревато кровотечениями и расхождением швов);
• вступать в половую близость в первые полтора месяца (такие же последствия, что и в первом пункте);
• загорать на открытом солнце;
• посещать бани и сауны, принимать горячую ванну, купаться в открытых водоемах.
• употреблять алкоголь;
• питаться жирной, жареной, чрезмерно соленой, сладкой пищей;

В первое время у женщин может наблюдаться изменчивое настроение, неустойчивое психоэмоциональное состояние, плаксивость, нарушение сна. Это обусловлено гарманальным дисбалансом, наступающим у всех женщин, прошедших через подобного рода хирургическое вмешательство. Такие симптомы чаще всего проходят самостоятельно по истечению срока послеоперационного периода.

Последствия гистерэктомии

Любая операция несет за собой риск возникновения негативных последствий. Чтобы минимизировать все риски, необходимо соблюдать все предписания и назначения лечащего врача.

Однако, как бы там ни было, такие последствия имеют место быть, поэтому упомянуть о них стоит:

• риск инфицирования;
• образование гематом;
• потеря чувствительности в области рубца;
• возникновение коллоидных рубцов (если существует предрасположенность к этому);
• спайки в брюшной полости;
• менопауза (неизбежное последствие операции);

Половая жизнь после гистерэктомии

Стоит сразу же оговорится насчет возможности женщины зачать и родить после такой операции. Поскольку репродуктивный орган удален, то забеременеть и иметь потомство в дальнейшем становится полностью невозможным, и поэтому частый вопрос неопытных дам: «можно ли забеременеть после удаления матки» отпадает сам по себе.

Бывают ситуации, когда женщина пережила сложные роды, и во время процесса, что-то пошло не так (открылось маточное кровотечение), то врачи могут принять сложное, но необходимое для сохранения жизни матери решение – удалить матку. От такого никто не застрахован, но тот факт, что ребенок появился на свет, не так омрачает будущую жизнь, без возможности забеременеть повторно.

Также немалое количество представительниц прекрасного пола остерегаетсся потерять либидо – желание заниматься сексом и получать от этого удовольствия. Здесь женщин можно успокоить, так как чувствительные окончания находятся именно во влагалище, поэтому удовольствие от половых сношений никуда не пропадет, а оргазм возможен с той же вероятностью, что и у абсолютно здоровых женщин.

Многие пациентки, перенесшие операцию по удалению матки, отмечают более яркие оргазмы и более активную половую жизнь. Это можно объяснить отсутствием страха нежелательной беременности.

Вывод этой темы напрашивается сам по себе: спать с мужем или просто любимым человеком не только можно, но и нужно. Главное, все это делать по истечении 6-8 недель.

Занятия спортом

Особенно активных пациенток, любящих спорт и не представляющих без него жизнь, заботит следующий вопрос: «можно ли заниматься спортом после удаления матки».

Спорт – это жизнь, и никто не будет утверждать обратное.

После операции, когда прошло 2-3 месяца, можно попробовать себя в легких видах фитнеса. Это может быть обычная ходьба по вечерам, йога, дыхательная гимнастика, пилатес, бодифлекс.

Давно доказано, что женщины, которые не пренебрегают фитнесом или даже обычной гимнастикой, могут себя уберечь от таких неприятных послеоперационных последствий, как:

• геморрой;
• боли во время полового акта;
• спайки и тромбы;
• депрессивное состояние;
• недержание мочи;
• частые запоры;

Очень полезно делать упражнения Кегеля. Многие женщины давно наслышаны о них. Всего лишь по несколько минут в день, сжимая и расслабляя мышцы стенок влагалища, можно обезопасить себя от вышеперечисленных неприятных последствий, а также увеличить сексуальные ощущения.

Ездить на велосипеде – вполне допустимая, а также приятная нагрузка. Главное, не делать этого, если не прошло 3 месяца после операции, и не подымать высоко сидение, дабы избежать сильной нагрузки.

Менопауза

Когда женщина лишается одного из главных репродуктивных органов, у нее наступает менопауза – прекращение менструальной функции и отсутствие возможности к зачатию. Такое состояние актуально по причинам прекращения синтезирования половых гормонов.

Тяжелее всего в такой ситуации приходится именно молодым женщинам. Нужно пройти не только все этапы лечения и восстановления, но и смириться с тем фактом, что она больше не сможет испытать счастливые моменты материнства.

Здесь, главное, не впадать в панику и не приходить в уныние.

На сегодняшний день существует заместительная гормональная терапия, которая позволит женщине не испытывать всех мук климакса и чувствовать себя молодой и цветущей. Такого рода терапию назначает лечащий врач. Самое главное – соблюдать все рекомендации.

Диета

После того, как женщина лишилась матки, ей предстоит пройти не только все этапы восстановления организма, но и запомнить раз и навсегда, что любой дисбаланс гармонов, может привести к значительным колебанием веса.

Поэтому соблюдение диеты – это не просто рекомендация лечащего врача, но и девиз по жизни, с которым если вы пойдете, то останетесь в гармонии со своим телом и душой.

Основные требования диеты:

• употребление достаточного количества жидкости (женщины, перенесшие операцию, рискуют получить обезвоживание организма, а это в свою очередь ведет совсем к другим, не менее опасным болезням. Так что возьмите в привычку выпивать в день в среднем 1,5-2 литра чистой воды).
• дробное питание (пищу принимать следует маленькими порциями, грамм по 150-200, но довольно-таки часто – 5-6 раз в день).
• стоит избегать продуктов, которые приводят к газообразованию и запорам (хлебобулочные изделия, кофе, черный крепкий чай, шоколад).
• употребление в пищу продуктов, повышающих гемоглобин. К таким продуктам можно отнести: гречку, гранаты, курагу, красное мясо. Такое правило актуально в первые недели послеоперационного периода, так как любая операция ведет к значительной потери крови.
• не подвергать длительной термальной обработке продукты.
• кушать больше овощей, фруктов, клетчатки, пищи, богатой микроэлементами и витаминами.

Нельзя сказать, что такие правила необходимы сугубо тем, кто потерял детородный орган. Любая женщина, которая придерживается здорового питания, может избежать многих неприятных болезней, а также продлить свою молодость и красоту.

Как бы там ни было, любая операция – дело вовсе не приятное и сложное для человека, но удаление матки после родов – это не приговор, после которого жизнь теряет смысл. Женщина сама решает быть ли ей счастливой. Здесь очень важен именно психоэмоциональный настрой. Не зря же говорят, что мысли материальны. Непременно стоит настраивать себя на лучшее. Потеряв свой главный репродуктивный орган, женщина все равно остается женщиной.